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胆囊炎吃什么水果好,橙子能很好预防胆囊炎

时间:2018-07-23所属栏目:水果知识

胆囊炎是一种比较常见的疾病,主要有急性和慢性两种,而平时我们注重饮食其实就六可以避免胆囊炎的发生。,那么胆囊炎吃什么水果好呢?有些水果不仅能吃,而且对胆囊炎有非常不错的调理作用,所以下面介绍的一些水果,胆囊炎患者一定要注意多吃了。

一、橙子

女性多吃橙子可以防止胆囊炎的发生,因为女性身体里面含有雌激素,容易导致胆固醇积聚在蛋汁中形成胆结石,橙子中含有丰富的果酸和维生素c,有利于抑制胆固醇转化为胆汁酸,减少患上胆囊炎的几率。

二、芒果

芒果里面含有的胡萝卜素成分非常的高,胡萝卜素容易在身体里面转化为维生素a,此外里面含有丰富的蛋白质和粗纤维,特别适合人体所需要,对于防治胆囊炎有好处。

三、木瓜

木瓜里面含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水分以及人体必需的氨基酸,有利于为身体补充足够的营养成分,提高身体抵抗力和免疫力,对于胆囊炎的恢复有辅助效果。

四、橘子

桔子里面含有丰富的柠檬酸和维生素c可以促进红细胞的生长,对身体器官而具有一定的修复作用,并且里面含有大量的果胶,具有促进胃肠的蠕动,而且还能通便,降低胆固醇,对于胆囊炎恢复有很好的帮助。

五、胆囊炎不能吃什么水果

1、不能吃酸性的水果

刷新的水果主要包括杨梅、李子、梅子等,里面含有的酸性物质不容易被分解,所以导致体质偏酸,如果吃了过酸的食物,容易导致体内多湿,加重胆囊严。

2、不能吃产气的水果

产气的水果包括葡萄、香蕉苹果、柚子等,本身胆囊炎患者消化功能比较弱,如果吃了过多产气类的食物,容易加重胃部胀气,加重病情。

3、不能吃榴莲和柿子

榴莲虽然属于温性补益气的好水果,但是容易助生痰,加重胆囊炎的发生。柿子属于寒性的食物容易损伤肝胆,如果空腹吃柿子的话,容易导致患者的脾胃虚寒,加重腹泻。