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水果知识

水果知识,水果饭前吃好还是饭后吃好,吃水果的最佳时间;

【水果知识】: 营养学家提醒大家,不是任何水果对任何有都有益,不是吃得越多越有益。选择水果、吃水果同样是一门学问。吃之前要了解这类水果的性质、营养、优劣、吃法等。有些水果适合餐前食用,可以刺激食欲;有些水果最好在餐后食用,可以帮助食物的消化   查看全文>>

桑葚的功效与作用,安神益智防失眠2018-07-25

夏天桑葚成熟了,这是小朋友最喜爱的,那么你知道桑葚的功效与作用吗?小时候我们吃的桑葚都是野生的,没有现在市场上这么大个,但…  查看全文>>

蔓越莓的功效与作用,抗衰老防止老年痴呆2018-07-24

相信很少有人吃到新鲜的蔓越莓,平常我们吃到的都是加工的蔓越莓干、蔓越莓果酱,但无一例外的就是贵,主要是因为蔓越莓的功效与作…  查看全文>>

火参果的功效与作用,延年益寿的天然保健品2018-07-24

火参果虽然看起来像是火龙果,但实际上两者有极大的差别,火参果的功效与作用与火龙果也完全不一样,那么火参果到底有什么作用呢?…  查看全文>>

八月瓜的功效与作用,治疗风湿排除体内毒素2018-07-24

八月瓜是一种非常优质的野生水果,分布范围也比较少,所以很多都是没有见过的,更加不知道八月瓜的功效与作用。现在市场上也很少有…  查看全文>>

灯笼果的功效与作用,能治疗三高和小儿疾病2018-07-24

相信不少农村朋友都觉得小时候错过了一大批好东西,就比如灯笼果,以前肯定都不知道这东西能吃,然而看到灯笼果的功效与作用之后,…  查看全文>>

百香果的功效与作用,天然镇定剂能治失眠2018-07-24

百香果因具有多种水果的香气为出名,但最主要的还是因为营养丰富,但是很多人初次尝试百香果却不知道该怎么吃,毕竟百香果看起来还…  查看全文>>