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怀孕早期能吃甜瓜吗

时间:2014-12-29所属栏目:香瓜
  甜瓜也叫香瓜,味甘,性寒无毒,具有清热利尿等很多食疗保健作用,是广受人们喜爱的瓜果,但有不少因身体体质或疾病不宜多食或应谨慎食用,比如孕妇早期。那怀孕早期能吃甜瓜吗?孕妇吃甜瓜要注意哪些呢?下面我们就来了解一下。
 
 
  孕妇早期吃甜瓜有很好的食疗保健作用:
 
  1、甜瓜味甘,性寒,无毒,归心、胃经;
 
  2、具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效;
 
  3、用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,热结膀胱、小便不利等症。
  
  甜瓜属葫芦科,一年蔓生草本植物,原产于非洲热带沙漠地区,大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国,明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。因此怀孕早期经常食用一些是有好处的。
 
  怀孕早期能不能吃甜瓜,还应该考虑到孕妇的体质,因为甜瓜性寒,如果体质寒性的孕妇不宜食用,正常情况下,孕妇也不用多吃。最后,水果营养专家提醒广大孕妇朋友,在孕期一定要注意营养搭配,即使是水果也不要盲目的食用,以免影响孕期的安全。